Йога для начинающих

Опубликовано: 22.05.2023

🧘‍♀Йога для начинающих
(комплекс занятий по двигательной активности)

✅19 мая в отделении социальной реабилитации №2 на Березовой аллее, 31 прошло занятие «Йога для начинающих».

👍Занятие провела специалист ГБУ СО «КЦСОН РК», инструктор по АФК Юшкевич Валерия Валерьевна.

😊Получатели услуг с большим удовольствием и отличным настроением приходят на занятия. Располагаются на ковриках. Занятие начинается. Валерия Валерьевна подробно останавливается на каждом движении, смотрит на всех присутствующих, у кого, как, получается, дает рекомендации. Занятия проходят под приятную музыку, помогающую расслабиться, снять напряжение и получить удовольствие от занятий йогой.

✅Присоединяйтесь.
❗Занятия проходят:
— вторник с 14.00 до 15.00
— четверг с 14.30 до 15.30
— пятница с 14.00 до 15.00

❗Для занятий йогой рекомендуется иметь легкую форму одежды (без носков), коврик, плед (как мягкую опору под колени или таз), маленькое полотенце для лица. Убедительная просьба – не пользоваться парфюмом.

🤳Справки по телефону: 8-981-400-93-89 (в рабочее время).

#здоровьеидолголетие@osr2kcson #БерезоваяАллея31 #Древлянка #йога #двигательнаяактивность #комплексзанятий #здоровье #Петрозаводск