Версия для слабовидящихПолезные занятия прошли с представителями старшего поколения
Сегодня в нашем отделении царила атмосфера здоровья и активности! Мы с удовольствием приняли участие в познавательной встрече, посвященной тому, как поддерживать себя в отличной форме, когда тебе за 50.
Инициатором этого замечательного события выступило Российское общество «Знание» под руководством Любови Викторовны Храбуновой. А настоящим проводником в мир здорового образа жизни стала тренер-инструктор ЛФК Ольга Юрьевна Шлибурите. С первых же минут она так увлекла наших подопечных, что время пролетело незаметно!
Ольга Юрьевна представила такие простые и понятные каждому спортивные направления, что они сразу же нашли отклик в сердцах наших получателей.
Оказалось, что в нашем городе целых 12 площадок, где жители старше 50 лет могут заниматься спортом совершенно бесплатно! И выбор там просто поражает: от легкой гимнастики на стульях до меткой стрельбы из пневматической винтовки. Каждый найдет занятие по душе!
Возраст участников варьируется от 50 до 86 лет – настоящий пример того, что движение – это жизнь и заниматься физической культурой можно в любом возрасте.
Наши подопечные загорелись желанием попробовать некоторые из предложенных активно-стей. После лекции вопросов было так много, а Ольга Юрьевна так интересно рассказывала, что расставаться с ней совсем не хотелось.
Планируем дальнейшее сотрудничество с инструкторами центра.
Огромное спасибо за такую вдохновляющую и полезную встречу!
